EA SPORTS Active 2

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Bombeando hierro

Bombeando hierro

1000 curls de brazo completados

20

Cómo desbloquear el logro Bombeando hierro en EA SPORTS Active 2 - Guía Definitiva

En realidad no es tan difícil:
1. Configure un entrenamiento personalizado para flexiones de brazos de alta intensidad.
2. Añade tantas repeticiones del mismo entrenamiento como puedas.
3. Hay 15 flexiones de brazos en cada entrenamiento de alta intensidad.
4. Elige 7 en cada entrenamiento, se puede realizar en una hora.

Nota: No es necesario utilizar necesariamente pesas ni esperar a que el entrenador indique el camino para terminar cada serie de 15.

¡Espero que esto ayude!
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07 feb 2011 00:35

1 Comment
Yo crearía un entrenamiento personalizado de 1 serie de 15 flexiones y luego lo repetiría tantas veces como quisiera. Esto también debería ayudarlo a lograr los entrenamientos de 50 y 100.
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By backofthepack8 on 07 mar 2011 20:24

Lo más probable es que no desbloquees este logro si planeas completar el programa de 9 semanas sin omitir este ejercicio. Si no se desbloquea después del programa, completa al 100 % el programa Cardio Kick Start o crea un entrenamiento personalizado con flexiones de bíceps a la intensidad deseada. A continuación, se muestra una tabla que muestra el tiempo total y los ejercicios necesarios.

Flexiones de bíceps
Intensidad - tiempo - calorías - flexiones/ejercicio - total de ejercicios - tiempo total (hrs)
Bajo - 0:46 - 5.1 - 10 - 100 - 1.3
Mediana - 0:56 - 6,2 - 12 - 84 - 1,3
Alto - 1:09 - 7.6 - 15 - 67 - 1.3
Nota: No se tienen en cuenta los tiempos de transición entre ejercicios.

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