EA SPORTS Active 2

Чтобы получить это достижение, вам необходимо начать курс «9-недельная программа» и придерживаться его в течение первой фазы (которая длится три недели).

Дело в том, что это не значит, что достижение появится через три недели, мне просто удалось получить его за 17 дней. Это работает так, потому что прогресс на пути к достижению на самом деле зависит от того, сколько тренировок вы фактически сделали. В своем расписании вы должны выделить 4 дня из 7 в неделю для тренировок по программе. Это означает, что через 3 недели вы сделаете 12 тренировок, и достижение будет разблокировано. Однако, чтобы получить достижение раньше, как я, вы можете экспериментировать со своим расписанием столько, сколько захотите. Допустим, вы тренируетесь с понедельника по четверг и у вас есть следующие 3 выходных дня, ну, что вы можете сделать в четверг, так это изменить свое расписание и сделать так, чтобы у вас были выходные понедельник, вторник и среда, и добавить к своему расписанию пятницу, субботу и воскресенье. Это будет означать, что вы сделаете 7 тренировок на этой неделе, 5 на следующей неделе, и это достижение появится.

К счастью, вы можете пропустить тренировки, любую из пропущенных тренировок можно сделать позже, перейдя в раздел «Пропущенные тренировки» в 9-недельной программе. Это можно использовать в своих интересах, так как это означает, что вы сможете делать больше одной тренировки в день, что вам может больше подойти. Я делаю это, потому что я сильно потею, играя в эту игру (она очень требовательна!), поэтому мне нравится делать как можно больше за один раз. Я бы рекомендовал убедиться, что вы сделали все пропущенные тренировки, прежде чем приступить к тренировке текущего дня, так как в противном случае пропущенная тренировка может исчезнуть и сделать это достижение недостижимым.

Наконец, стоит упомянуть, что я выполнил 100% упражнений во всех 12 тренировках. Не уверен, нужно ли это, но я не хотел рисковать, пропуская какие-либо и упуская достижение (хотя беговые упражнения меня утомляют!). Держите интенсивность на уровне Easy, так как я заметил, что на моих последних нескольких тренировках он начал увеличивать повторения всего, чтобы сделать тренировку длиннее и сложнее, хотя моя интенсивность все еще была установлена ​​на уровне Easy.


Я должен сказать, что это достижение заставит вас работать над своим телом, поскольку я пытался найти короткие пути для всех упражнений, а некоторые из них вам просто нужно взяться за дело и сделать (например, бег). Не пытайтесь достичь этого достижения, если вы не настроены серьезно, было бы ужасно потратить несколько часов, а затем сдаться, потому что вы не можете это сделать. Для меня — вперед к фазе 2 и 3!