Motionsports

После долгих возни и тестирования разных методов броска мяча, вот что работает лучше всего (для меня):

Стойте совершенно неподвижно. Я не имею в виду, что у вас в спине стержень, но старайтесь не разбегать или что-то в этом роде. Находитесь в одном и том же положении при каждом броске, что облегчает измерение мощности (что при отсутствии индикатора на экране является чистой догадкой).

Далее, и это самый странный совет, сделайте так, чтобы ваши броски имитировали действия толкателя ядра. Откиньтесь назад на заднюю ногу/ступню. С твоей метательной рукой в ​​твоей голове. Откиньтесь назад на достаточное расстояние, которое вам удобно, а затем толкните вперед и «запустите» мяч, как если бы вы выполняли толкание, прямо из локтя и вытянув предплечье.

Не позволяйте руке выгибаться вниз, как при настоящем броске в американский футбол, но убедитесь, что, когда вы закончите действие, ваша рука вытянута прямо вперед и вверх перед собой, указывая на потолок. Кажется, это лучший способ гарантировать стабильный удар и правильную траекторию, необходимую для попадания в центр снова и снова.

Используя этот метод, я наносил примерно пять-шесть ударов по центру за один раз.