The Biggest Loser Ultimate Workout

Шесть недель из двенадцатинедельной фитнес-программы это всплыло. Я начал с Легкого, затем на второй неделе перешел на Умеренный, а теперь на Сложном (где также появляются достижения, когда вы выполняете определенные фитнес-программы). Вы получаете фитнес-баллы после каждой тренировки, так что чем лучше вы ее выполняете, тем выше баллы. Хорошая тренировка принесет вам 500 баллов, а на большинстве других вы должны получить не менее 350. Надеюсь, это даст вам лучшее представление о том, к чему стремиться, когда вы идете к этому, но вам действительно нужно над этим работать!