Xbox Fitness
31 Достижение
1,825
335-472ч
Flamingo!
You balanced on one leg for a full minute!
30
3.21%
Как разблокировать достижение Flamingo! в Xbox Fitness - Полное Руководство
Если вы просмотрите список достижений через X1, вы увидите процентный трекер. У меня было 94%, я выполнил тренировку «10-минутные решения — кардио-кикбоксинг» и получил ее, пока прыгал на скакалке — я ни разу не стоял на одной ноге в течение одной полной минуты подряд.
Просто загрузите любую тренировку (я делал это на тренировке «10-минутные решения по кардио-кикбоксингу», которая входит в группу «Быстрые результаты сжигания жира») и после начала тренировки встаньте на одну ногу. Если хотите, вы можете зафиксировать достижения, чтобы увидеть, сколько еще вам нужно... они обновятся после того, как вы пересадите другую ногу.
И чтобы подтвердить то, что сказал Том RT, это действительно накопительный эффект. Я начал с 23%, и достижение появилось примерно через 40 секунд.
Первое, что следует отметить для этого достижения, это то, что оно накопительное. Вам не нужно балансировать в течение одной минуты, не падая, чтобы разблокировать это. Вторая важная вещь, которую следует отметить, это то, что вы не можете просто игнорировать программу тренировки на экране и стоять на одной ноге. Это не сработает. Это будет учитываться только тогда, когда программа тренировки предписывает вам это сделать. Поэтому самый быстрый способ получить это достижение — выполнять упражнения йоги, включающие балансирование на одной ноге. Тем не менее, есть несколько упражнений, которые включают в себя некоторые прыжки и определенные моменты, которые считаются балансированием на одной ноге, даже в течение секунды или двух. Все это добавляется к общей сумме, и это достижение должно разблокироваться естественным образом, пока вы идете за остальными.