Xbox Fitness

Xbox Fitness

31 Достижение

1,825

335-472ч

Xbox One
Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы отслеживать прогресс достижений Xbox Fitness.
Flamingo!

Flamingo!

You balanced on one leg for a full minute!

30

3.21%

Как разблокировать достижение Flamingo! в Xbox Fitness - Полное Руководство

Я на 99% уверен, что это совокупное достижение всех тренировок.

Если вы просмотрите список достижений через X1, вы увидите процентный трекер. У меня было 94%, я выполнил тренировку «10-минутные решения — кардио-кикбоксинг» и получил ее, пока прыгал на скакалке — я ни разу не стоял на одной ноге в течение одной полной минуты подряд.
32
4

14 янв. 2014 13:10

5 Комментариев
Я получил это в конце тренировки p90x, когда растягивал квадрицепсы на одной ноге, поочередно каждые несколько секунд.
0
0
Xx TMF xX - 20 янв. 2014 06:19
Согласен, он накопительный, у меня небольшой % от просто выполнения тренировок, одна из которых какое-то стояние на одной ноге, но не в таком положении. Я, вероятно, просто позволю этому упасть естественным образом.
0
0
DM2 - 30 янв. 2014 09:22
Могу подтвердить, что это накопительный эффект. Получил это вчера вечером во время короткого перерыва в конце тренировки.
0
0
Stumbleduck06 - 04 марта 2014 21:37
Также могу подтвердить, что это накопительный эффект! Получил через несколько секунд на 1 ноге.
0
0
Konador - 22 апр. 2014 19:01
Да, это накопительное явление. У меня 99% из 90% после одной 10-минутной тренировки... так что на следующей тренировке все должно получиться!
0
0
SneakyStabbalot - 08 мая 2014 00:46
View all 5 comments Show less comments
Я подтвердил, что вам даже не нужно делать на тренировке что-то, требующее стоять на одной ноге.

Просто загрузите любую тренировку (я делал это на тренировке «10-минутные решения по кардио-кикбоксингу», которая входит в группу «Быстрые результаты сжигания жира») и после начала тренировки встаньте на одну ногу. Если хотите, вы можете зафиксировать достижения, чтобы увидеть, сколько еще вам нужно... они обновятся после того, как вы пересадите другую ногу.

И чтобы подтвердить то, что сказал Том RT, это действительно накопительный эффект. Я начал с 23%, и достижение появилось примерно через 40 секунд.
9
1

22 февр. 2015 09:02

1 Комментарий
Пришлось потратить много времени на настройку кинекта, чтобы игра зарегистрировала меня, и, наконец, получилось, простояв на одной ноге в общей сложности более 3 минут. Сделал это на кардио-кикбоксинге, который входит в пакет 5-дневной смеси для фитнеса, а не на сжигателе жира RapidResults.
0
0
keung - 26 февр. 2015 08:53
Для тех, кто застрял на этом и не может понять почему, вот чего не хватает; счетчик, очевидно, накопительный, но засчитывается в это достижение только тогда, когда 2 круга находятся у вас на ногах… когда вы их видите (обычно во время разминки; попробуйте кардио-макс… это на первой минуте) перейти на 1 ногу; 1 минута этого лопнет.
8
2

08 мая 2015 16:17

Это только что открылось для меня сегодня, когда я занимаюсь Тай Чи для начинающих. Это очень легко и полезно для вас :)
5
3

29 окт. 2015 07:51

Первое, что следует отметить для этого достижения, это то, что оно накопительное. Вам не нужно балансировать в течение одной минуты, не падая, чтобы разблокировать это. Вторая важная вещь, которую следует отметить, это то, что вы не можете просто игнорировать программу тренировки на экране и стоять на одной ноге. Это не сработает. Это будет учитываться только тогда, когда программа тренировки предписывает вам это сделать. Поэтому самый быстрый способ получить это достижение — выполнять упражнения йоги, включающие балансирование на одной ноге. Тем не менее, есть несколько упражнений, которые включают в себя некоторые прыжки и определенные моменты, которые считаются балансированием на одной ноге, даже в течение секунды или двух. Все это добавляется к общей сумме, и это достижение должно разблокироваться естественным образом, пока вы идете за остальными.

0
0